90 дневна диета и почивка

Приложението предоставя информация за режимите “90 дневна диета” и “90 дневна почивка”, както и опции за проследяване на графика и прогреса.

Вграденият в приложението календар максимално улеснява стартирането на режима от произволна дата, оцветява подходящо дните в зависимост от графика, а чрез клик върху дата от календара, може да въведете мерки (тегло/ ханш и т.н.) и бележки за съответния ден. На разположение са и различни диаграми, с които визуално да следите постигнатите резултати, както и да анализирате влиянието на различните групи храни върху вашия организъм. Не на последно място, приложението има опция за пропускане на един или повече водни дни.

Основни функционалности:

- Стартиране на “90 дневна диета” от произволна дата от календара

- Възможност за пропускане на един или всички водни дни (при стартиране на диетата и промяна на дните след като вече е стартирана)

- Оцветяване на дните според графика

- Подробна информация за различните дни

- Въвеждане на мерки за избран ден от режима

- Диаграми и графики за преглед на въведените мерки и прогреса

- Списък с неутрални зеленчуци

- Опция за зануляване на въведените данни

Разширени функционалности:

- Стартиране на “90 дневна почивка” от произволна дата и опция за персонализиране на дните и отделните хранения

- Грамажи на храните

- Въвеждане и преглед на бележки за избрани дни от диетата

- Въвеждане на допълнителни мерки (гръдна обиколка, ръка, бедрена обиколка, ханш)

- Допълнителни графики за следена на прогреса

- По-ранно прекратяване на “90 дневна диета” на дата по избор

- По-ранно прекратяване на “90 дневна почивка” на дата по избор

*** Разширените функционалности са налични в разширената (премиум) версия на приложението.

این نرم افزار فراهم رژیم اطلاعات "رژیم غذایی 90 روز" و "90 روز تعطیلات" و همچنین گزینه برای ردیابی زمان و پیشرفت است.

ساخته شده در نرم افزار تقویم را می سازد حالت راه اندازی آسان تر از تاریخ رنگ آمیزی هر روز مناسب بسته به برنامه و کلیک کردن بر روی تاریخ را در تقویم، شما می توانید اقدامات (وزن / باسن، و غیره) و یادداشت ها را برای روز را وارد کنید. نمودارهای مختلف برای مشاهده نتایج پیگیری و تجزیه و تحلیل تاثیر گروه های غذایی مختلف بر روی بدن شما در دسترس هستند. آخرین، اما نه کم، برنامه دارای یک گزینه برای پرش یک یا چند روز آب است.

ویژگی های کلیدی:

- شروع یک "رژیم غذایی 90 روزه" از هر تاریخ در تقویم

- قابلیت به جست و خیز یک یا همه روز آب (با شروع رژیم غذایی و تغییر روز پس از آن راه اندازی شد)

- رنگ روز را با توجه به برنامه

- اطلاعات دقیق در مورد روزهای مختلف

- اقدامات را برای روز انتخابی رژیم معرفی کنید

- نمودارها و نمودارها برای بررسی اقدامات و پیشرفت

- فهرست سبزیجات خنثی

- گزینه ای برای بازنشانی داده های وارد شده

ویژگی های پیشرفته:

- شروع "استراحت 90 روزه" از هر تاریخ و سفارشی کردن روزها و وعده های فردی

- وزن غذا

- یادداشت ها را در روزهای انتخاب شده رژیم غذایی وارد کنید و بررسی کنید

- معرفی اقدامات اضافی (قفسه سینه، دست، لگن، باسن)

- گرافیک اضافی برای ردیابی پیشرفت

- خاتمه "رژیم 90 روزه" در یک تاریخ اختیاری

- لغو قبلی "استراحت 90 روزه" در یک تاریخ اختیاری

*** ویژگی های پیشرفته در نسخه پیشرفته (حق بیمه) نرم افزار در دسترس هستند.